Más fuerza, mejor postura, más energía
Lo que nos cuentan nuestros socios y lo que medimos en sus balances mensuales. Cada cuerpo es distinto: tu coach te explica qué puedes esperar en tu caso.
Lo que notarás físicamente
Fuerza y masa muscular
Los impulsos llegan a las fibras profundas: ganas fuerza y resistencia sin cargar peso.
Espalda y postura
Una musculatura del tronco más fuerte ayuda a sostener la espalda en el día a día.
Silueta más firme
Afinar, tonificar y reafirmar, con un seguimiento mensual de tus medidas.
Metabolismo activo
Más músculo es un metabolismo más activo, también en reposo.
Sin impacto
Ejercicios sencillos, sin pesas ni saltos: cuida tus articulaciones.
Recuperación
Después de un embarazo o de un parón, para volver a ponerte en marcha con tu médico de acuerdo.
Un efecto que también se siente por dentro
- Más confianza en ti y en tu cuerpo.
- Menos estrés: 25 minutos solo para ti.
- Mejor humor y más energía después de la sesión.
- La constancia es fácil: una cita por semana con tu coach.
Desde la 4ª sesión
La mayoría de nuestros socios nota el cambio a partir de la cuarta sesión semanal. Lo comprobamos juntos en tu balance mensual.
Empezar con una sesión gratis
Fuerte hoy, fuerte siempre
Mantener la masa muscular es una de las mejores inversiones para envejecer bien. El EMS permite trabajarla de forma segura y guiada, sin cargar las articulaciones.
Antes de tu primera sesión rellenas el cuestionario Iron Diag. Si tienes una condición médica, consulta a tu médico: tu coach adaptará la sesión o te dirá si el EMS no es para ti.
Tu primera sesión es gratis
Elige tu estudio y escríbele por WhatsApp. Te respondemos el mismo día.